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< 7. Torneio de Taekwondo do Estrelas Susanenses (Combates) Dia 22 de Novembro de 2009, das 09h00 as 18h00 Local: Pavilhao Municipal de Valongo Entrada Gratis Organizacao: Escola de TaeKwondo Estrelas Susanenses Apoio: Camara Municipal de Valongo

< Valongo, um Concelho em Movimento! A partir do dia 10 de Maio ate 13 de Setembro, o Concelho esta em pleno Movimento. Aos fins-de-semana, junte-se a nos e venha caminhar, passear de bicicleta, praticar taichi, combat, aero dance, entre outros.  (ver mais)

"Desporto Senior"

E responsabilidade das Autarquias desenvolverem e estimularem programas que preencham as necessidades da populacao em geral, em particular na populacao idosa, com vista promocao de um envelhecimento saudavel, activo e com qualidade de vida.   A Camara Municipal de Valongo deu inicio ao Projecto "Desporto Senior", no passado dia 8 de Abril.   Destinatarios/as: Idosos/as, portadores/as do Cartao Idoso Municipal; Objectivo: Proporcionar aos/s Muncipes oportunidade para a realizacao de exercicio fisico sistematico agregado a uma componente de socializacao com vista a minimizar os efeitos do envelhecimento; Modalidades: Actividades Fisico/Motoras e Dancas; Locais de realizacao/inscricoes: Pavilhao Municipal de Ermesinde e  Valongo; Duracao: Anual (preve-se uma interrupcao de 15 de Julho a 15 de Setembro); Horario: 3 e 5 - 9h30/10h15   Os/As municipes, portadores/as do Cartao Idoso Municipal, poderao inscrever-se gratuitamente. Se quiser poder imprimir e preencher a ficha de inscricao e entrega-la nos locais indicados.   Clique aqui para aceder Ficha de Inscricao. Solicitamos a sua colaboracao na divulgacao deste projecto, junto de familiares e amigos/as.   Participe, em prol da sua saude e bem-estar!

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